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Carga cognitiva invisible en neurodivergentes
¿Sabes qué es la carga cognitiva invisible en personas neurodivergentes? Aquí ando contando mi vida mientras explico alguna cosa. Ayer por la noche fui a tomar un batido de horchata con un buen amigo de la infancia. Batido de horchata con helado de kinder. Se me cae...
MISTICISMO, ESPIRITUALIDAD Y OTRAS HIERBAS
Un post serio sobre MISTICISMO, ESPIRITUALIDAD Y OTRAS HIERBAS que podría ser continuación del anterior.La sabiduría habita en la incertidumbre. Un post que pocos leerán porque es más largo que un día sin pan y la gente se cansa enseguida porque los cerebros están...
Liderazgo y despertar espiritual
Hola gente consciente, gente despierta, personas que vibráis alto… os voy a contar un secreto… Fuera moñeces y vocecitas suaves que nunca se irritan… Este post va en serio. Muy en serio. Si hubiese querido, podría haber montado una secta. Y ser la líder de esa secta....
Castillo de Acher
Castillo de Acher. Una subida demasiado exigente para mí en esos momentos. Falta de experiencia, de entrenamiento, botas de astronauta, flojera, etc. Según iba subiendo me sentía peor. Empecé con buena actitud, siendo consciente de que, con la fatiga, los pensamientos...
Trance o hiperfoco
Imagina. Que estás en un estado de trance, absorto y absorbido por una realidad alternativa, un lugar distinto a ese en el que está existiendo tu cuerpo. En ese estado de trance lo único real es esa “entidad” sin entidad, sin espacio ni tiempo. Mientras estás leyendo...
Vagos y Maleantes No Hacer Nada
En un mundo que valora la productividad y la constante actividad, permitirse momentos de inactividad se ha convertido en un acto casi revolucionario. La necesidad de descansar y, simplemente, no hacer nada, es fundamental para nuestro bienestar psicológico. La...
Supervivencia cognitiva
Cualitativamente hablando no doy pie con bola. Y cuantitativamente, tampoco. Me falta tiempo de calidad y en cantidad para estar conmigo misma y con mis amadas neuras que son las que alimentan mis textos. Vivo en superficie. Aunque las cosas me impacten hasta lo más...
ANESTESIA PARA LA VIDA. VIVIR SIN DROGAS
Los neuroquímicos de mi cerebro están volviendo a ser ellos mismos, poco a poco. Estoy dejando gradualmente de tomar fluoxetina (es un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina ISRS) y mi cerebro lo nota. ¿Resultado? Voy recuperando mi intensidad emocional...
La zona de confort
Salir de la zona de confort. Seguro que habéis escuchado millones de veces esa frasecita… bien. Pues sobre esto va el artículo, pero con un toque personal y especial… Sabéis que soy muy fan de la psicología positiva, pero de la de verdad. El término “psicología...