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Comunicación asertiva. El arte de decir NO
¿La comunicación asertiva es saber decir "no"? No, no. La comunicación asertiva no es eso. Pero la asertividad está relacionada con el arte de saber decir “no”. Porque sí, a veces es un arte. Hay muchas maneras de decir "no". Hace unas semanas, una amiga peregrina me...
Magia en Navarra. Baztán, Andía y Urbasa
El día veintidós de octubre salíamos María y yo hacia el Monasterio de Urdax, lugar que sería el inicio de nuestro primer camino juntas: el Camino del Baztán. María y yo somos primas. Nos conocemos desde que nacimos, pero empezamos a compartir más profundo hace pocos...
Muxía. El camino más allá del fin de la tierra.
Hay peregrinos a los que les gusta terminar su camino en Fisterra y a otros en Muxía. Fisterra se consideraba el final de la tierra, el final del mundo conocido. Yo no tengo preferencia, ambos son preciosos; cada final tiene su encanto. Pero esta vez le tocó a Muxía....
¿Qué función tiene la tristeza?
Y el cielo… el cielo es naranja, lleno de humo. No se ve el sol y se respiran cenizas. Las llamas son lenguas de fuego que engullen todo a su paso. Los majestuosos árboles que durante el año parecen inquebrantables, desaparecen en segundos. Dos ciervos huyen...
Wifi neuronal de alta potencia. PAS
Daniel Goleman definía el wifi neuronal en su libro "Inteligencia Social" como esa capacidad innata y natural de empatía que tenemos todas las personas. Me gusta ese término para explicar cómo siente una persona altamente sensible (PAS). En mi opinión, las personas...
Camina conmigo. Camino de Santiago
Decirle a alguien: camina conmigo, es lo más parecido a pedirle a alguien que junte su alma con la tuya. Que le digas a alguien camina conmigo es plantearle algo serio. Es algo así como cuando, en una relación, le dices a alguien que le amas. Si le dices a alguien que...
La puerta a otra realidad. Viaje chamánico
Había estado algunas veces. Siempre noté algo especial en este lugar. Me maravillaba colocarme en su centro. Era como una puerta a otro mundo. A otro lugar. "La puerta a otra realidad, donde empieza el viaje chamánico" , es el título de este artículo, pero hace...
¿Cuáles son los rituales y amuletos más efectivos?
¿Un artículo sobre rituales y amuletos en un blog de psicología? ¡Nieves, ya la estás liando otra vez...! No. Para nada la estoy liando: los rituales y amuletos son psicología pura. Están directamente vinculados con las emociones, con esa parte nuestra tan primitiva....
¿Cómo está tu autoestima?
¿No paras de sacarte defectos a todo lo que haces, piensas o sientes? ¿Cómo está tu autoestima? Si pusiéramos una escala del 0 al 10… ¿cómo dirías que está tu autoestima en términos globales? Mañana es 14 de febrero, se celebra el día de los enamorados. Vamos a ver...