Caminoterapia

Caminoterapia: el arte de caminar aprendiendo.

Thoreau exponía  caminar como un arte y  filosofía de vida 🙂 Y comparto esa visión.

Para mí, caminar es un verbo inmenso. Es mucho más que hacer ejercicio físico o que un simple desplazamiento de un lugar a otro. Me nutre el cuerpo y la mente y me relaja. Me ayuda a superar obstáculos. A conectar con otras personas y compartir emociones. Caminar me induce a otros estados de conciencia. Caminar me inspira a vivir y escribir.

Y de esa inspiración han salido algunos artículos de psicología y Camino de Santiago para la web especializada Gronze y otros artículos para El Clímax del Caminante.

Caminar en plena consciencia nos trae la paz y la alegría, y hace nuestra vida real… Cada día caminas a alguna parte, de modo que añadir la meditación caminando a tu vida, no te tomará un tiempo adicional ni requerirá que vayas a un lugar diferente.

(Thich Nhat Hanh).

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Buen Camino 🙂