por Nieves Casanova | Dic 28, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
¡Zasca, zasca, zasca! ¿Psicología y chamanismo? ¡Locura máxima, Nieves! ¡La psicología es científica, el chamanismo es una «magufada»! ¡No te metas en ese jardín! Bueno, me encantan los jardines: están llenos de vida y flores. Una psicóloga practicante de chamanismo...
por Nieves Casanova | Nov 23, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
Los retiros están de moda, pero ¿por qué un retiro de silencio y meditación no es apto para todo el mundo?. Vamos a plantear primero qué puede ocurrir durante diez días seguidos de meditación y silencio absoluto, donde vamos a prescindir del teléfono móvil y de las...
por Nieves Casanova | Sep 28, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
Ayer fue un día muy especial, cargado de aprendizaje y energías. Fue el día que conocí a la kundalini de carne y hueso. Le pongo el nombre ficticio de Kundalini, así con mayúscula, porque es una persona que ha recorrido un proceso complejo con la energía kundalini....
por Nieves Casanova | Sep 23, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
Que mindfulness está de moda es una realidad. Y cada vez se utiliza en más lugares y para más cosas. Mindfulness se utiliza como herramienta en las terapias contextuales de tercera generación con muy buenos resultados. Pero… ¿es mindfulness realmente una terapia...
por Nieves Casanova | Sep 3, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
¿Sabías que puedes utilizar los aceites esenciales para adentrarte en el mundo de la meditación y mejorar tu atención plena? Si eres amante del mundo de la aromaterapia y el mindfulness quédate porque a continuación te voy a contar cómo te ayudan los aceites...
por Nieves Casanova | Ago 21, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
Estás buscando un instructor de mindfulness online pero no sabes qué características debe tener para que sea el mejor. ¿Cómo elegir el instructor ideal de mindfulness online? Lo más fácil para mí sería decirte: “elígeme a mí, soy tu mejor opción; llevo 30 años en el...
Comentarios recientes