por Nieves Casanova | Mar 8, 2023 | Mindfulness Meditación y Trance
Sin los límites de la percepción, la realidad sería infinita. ¿Para qué nos sirven los estados no ordinarios de conciencia? Si alguien algún día lo averigua a ciencia cierta, que me lo diga. Creo que la naturaleza no gastaría energía en hacer nada sin motivo, pero es...
por Nieves Casanova | Abr 7, 2022 | Mindfulness Meditación y Trance
Había estado algunas veces. Siempre noté algo especial en este lugar. Me maravillaba colocarme en su centro. Era como una puerta a otro mundo. A otro lugar. «La puerta a otra realidad, donde empieza el viaje chamánico» , es el título de este artículo, pero hace...
por Nieves Casanova | Sep 28, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
Ayer fue un día muy especial, cargado de aprendizaje y energías. Fue el día que conocí a la kundalini de carne y hueso. Le pongo el nombre ficticio de Kundalini, así con mayúscula, porque es una persona que ha recorrido un proceso complejo con la energía kundalini....
por Nieves Casanova | Sep 3, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
¿Sabías que puedes utilizar los aceites esenciales para adentrarte en el mundo de la meditación y mejorar tu atención plena? Si eres amante del mundo de la aromaterapia y el mindfulness quédate porque a continuación te voy a contar cómo te ayudan los aceites...
por Nieves Casanova | Jul 30, 2021 | Mindfulness Meditación y Trance
¿Sufres de dolor crónico o estás atravesando una etapa de tu vida donde el dolor es el protagonista? ¿Qué tal lo gestionas? Convivir con el dolor es muy desesperante, pero se puede aliviar el dolor con mindfulness. Te voy a explicar cómo hacerlo, pero antes te...
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