por Nieves Casanova | Feb 6, 2024 | Mindfulness Meditación y Trance
Puedes encontrar en el blog muchos artículos sobre meditación y trance, pero aquí tienes uno específico sobre cómo puedes entrar en trance. Puedes completarlo con el vídeo de mi canal de youtube, te pondré el link más abajo. ¿Alguna vez has sentido la necesidad de...
por Nieves Casanova | Ene 3, 2024 | Mindfulness Meditación y Trance
En esta ocasión me encantaría responder a la pregunta ¿meditación o psilocibina para entrar en trance? Los apasionados exploradores de los estados de conciencia tal vez tenemos nuestras preferencias. Este artículo es totalmente subjetivo. Os cuento mi experiencia...
por Nieves Casanova | Nov 13, 2020 | Mindfulness Meditación y Trance
La espiritualidad y por supuesto mindfulness se está poniendo o se ha puesto de moda en occidente (y pocas cosas buenas traen las modas) y yo soy una total defensora de mindfulness pero también soy antimodas, llevo un tiempo leyendo sobre el llamado Bypass Espiritual...
por Nieves Casanova | Ene 26, 2020 | Mindfulness Meditación y Trance
Mucho hemos hablado ya sobre las maravillas de la práctica continuada de Mindfulness y de cómo es capaz de cambiar nuestras estructuras cerebrales para nuestro propio bienestar, pero vamos a recogerlas todas y a enumerarlas de forma simple. (Los beneficios aquí...
por Nieves Casanova | Nov 26, 2019 | Mindfulness Meditación y Trance
¿Cuándo NO está recomendada la práctica de Mindfulness? Mindfulness está de moda. Insisto una vez más en que no os dejéis llevar por la corriente de las “promesas” de “medita un día y cambiarás tu vida” porque eso es una enorme estafa. Antes de matricularos en...
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