por Nieves Casanova | Ago 22, 2024 | Autoestima, El Clímax del Caminante, Emociones
Salir de la zona de confort. Seguro que habéis escuchado millones de veces esa frasecita… bien. Pues sobre esto va el artículo, pero con un toque personal y especial… Sabéis que soy muy fan de la psicología positiva, pero de la de verdad. El término “psicología...
por Nieves Casanova | Sep 27, 2023 | Autoestima, El Clímax del Caminante, Emociones
En agosto tuve la suerte de poder escaparme al Pirineo un par de días. Fue gracias a Fernando, que se ofreció a acompañarme, compartió conmigo su espacio y su tiempo. Pude salir de mi agobio veraniego en Valencia. Yo no me iría sola a la montaña. No me siento con la...
por Nieves Casanova | Feb 27, 2021 | El Clímax del Caminante
Retrato de un ascenso imposible, caminoterapia es el título perfecto para enmarcar la aventura de esta travesía. Mindfulness y un espectro casi al final de la ruta fueron los protagonistas de esta historia. Día intenso de caminoterapia por las montañas de Alicante. El...
por Nieves Casanova | Dic 10, 2020 | El Clímax del Caminante
A la vista del gráfico de la portada, la mayoría de participantes en la encuesta consideran que el Camino de Santiago y el Senderismo aportan cosas diferentes a nivel psicológico, mental o espiritual. Solo 9 personas de 143 sienten que les aporta exactamente lo mismo....
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