Sobre mí y este proyecto

¡Hola! Por si acabas de llegar por aquí, te cuento un poco sobre mí. Soy graduada en psicología sanitaria, autora y exploradora de la mente y la neurodiversidad humana. Me encanta caminar, leer y escribir.

Mis padres me pusieron Nieves al nacer porque era blanca como la nieve (dato importante en mi biografía jaja). 😀

Durante años recorrí dos caminos paralelos: el de la psicología académica y el del autoconocimiento a través de la meditación. Practico mindfulness desde niña, una práctica que me ha acompañado en los momentos de búsqueda, de calma y en los más difíciles (incluso en la montaña). Desde cría conecté con estados no ordinarios de conciencia que me ayudaron a darme cuenta de que la realidad tiene muchos matices, es muy amplia… diría que casi infinita.

 

En 2024, recibí un diagnóstico tardío de autismo. Esa pieza llegó como una luz inesperada que reorganizó toda mi historia. Desde ahí, mi vida y mi proyecto comenzaron a tener un nuevo sentido.

🌱 Lo que hago ahora

Este espacio es un lugar para reflexionar, sentir, comprender y conectar.

Mi objetivo es crear una comunidad donde las personas neurodivergentes —y quienes se sientan fuera de los moldes sociales— encuentren:

• Psicoeducación clara y basada en evidencia

• Reflexiones profundas sobre identidad, conciencia y mundo interno

• Recursos para la regulación emocional y la calma sensorial

• Comprensión desde la experiencia vivida

• Un espacio respetuoso, honesto y sin juicios

Escribo para quienes sienten, perciben y piensan de manera distinta. Para quienes buscan integrar su diferencia o neurodivergencia sin perder autenticidad. Para quienes desean una psicología nada simplista, que enfoque con la luz de un faro hacia el rigor, el realismo y la sensibilidad.

✍️ Escritura: el corazón de mi proyecto

Soy autora de, entre otros, El faro que ilumina mis sombras. Autismo. Diario de otro diagnóstico tardío, un libro en el que recojo mi propio proceso de descubrimiento del autismo. La escritura es para mí una forma de orden interno, de terapia, de presencia y claridad.

Ahora me encuentro gestando nuevas ideas para futuros libros: sobre el viaje de comprendernos desde la atención plena y el autocuidado, mirando desde dentro, hacia adentro, pero también hacia afuera y en diagonal, traspasando moldes impuestos o autoimpuestos.

En mis redes y en esta web encontrarás reflexiones, pequeños ensayos, divulgación, fragmentos personales y contenido pensado para acompañar sin invadir, desde un enfoque neuroafirmativo.

🎓 Mi formación académica

Mi mirada se nutre de años de estudio y práctica personal y profesional:

• Grado en Psicología

• Máster en Psicología General Sanitaria

• Máster en Autismo

• Colaboración/Prácticas en el Instituto Valenciano de Neurociencias

• Instructora Internacional de Mindfulness

• Certificación Internacional en Coaching 

• Experta en terapia sexual y de pareja

• Experta en Trastornos de la Personalidad

• Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

• Formación en hipnosis clínica

• Próximamente: otro curso de autismo desde el paradigma de la neurodiversidad

• Montones de cursos y cursitos de quién sabe cuántas cosas más… ¡Hasta he hecho cursos de Budismo! Porque tengo una mente inquieta que necesita aprendizaje continuo (de mis temas de interés, ¡por supuesto!).

Puedes consultar todo sobre mí AQUÍ