por Nieves Casanova | Dic 12, 2025 | Autismo, Psicología
¿Es necesario socializar para tener una vida rica? Reflexiones desde el autismo Somos seres sociales. Eso no lo vamos a negar jamás. En nuestra sociedad, la idea de que la vida social es sinónimo de vida plena está profundamente arraigada. Desde pequeños se nos repite...
por Nieves Casanova | Sep 23, 2024 | Autismo, Psicología
Los neuroquímicos de mi cerebro están volviendo a ser ellos mismos, poco a poco. Estoy dejando gradualmente de tomar fluoxetina (es un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina ISRS) y mi cerebro lo nota. ¿Resultado? Voy recuperando mi intensidad emocional...
por Nieves Casanova | May 1, 2024 | Autismo, Psicología
«Autismo. Diario de otro diagnóstico tardío» es el subtítulo de mi último e-book: «El faro que ilumina mis sombras». En él voy relatando mi diario durante 6 meses, hasta que descubrí a través de un camino intenso de indagación, pruebas y entrevistas con una...
por Nieves Casanova | Abr 11, 2024 | Psicología
Trastorno Límite de Personalidad (TLP). OJO: jamás te autodiagnostiques nada. Si tienes dudas, acude a un profesional de la salud mental (a los coaches cuánticos o los unicornios, déjalos para otros menesteres). Ten en cuenta que, muchas características de muchos...
por Nieves Casanova | Sep 3, 2023 | Mindfulness Meditación y Trance
Practica mindfulness y te convertirás en el maestro Jedi más calmado del universo. ¡Mentira! 😀 Jeje. No, mindfulness NO es la panacea para ser seres inertes, nada reactivos, nada sensitivos o estar siempre en calma. Nada de eso. Mindfulness tiene muchos beneficios,...
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